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    发布时间:2019-08-23  来源:苏州瑞金白癜风医院

      大多数白癜风患者对于夏季都有一种胆怯,一是衣物变薄后白斑袒露,带给患者心理上的“不舒服”;二是对病情复发、加剧的担忧。事实上,白癜风其实没有那么可怕。在夏季,我们要更加注重防治结合,主动抵抗疾病的侵袭。

    夏季白患者只要做到的相关事项

      避免日光暴晒+科学饮食

      夏天的温度是一年中高的,这个时候自然会有大量的紫外线辐射,而且会非常强烈。紫外线照射对我们的身体有的益处,例如身体对钙的吸收。但是,这一切都是在适量的前提下进行的,如果照射量过大,会使体内黑素细胞因过度活跃而过早消失,必然导致白癜风病的发生。因此,在夏季做好工作是非常重要的,尤其是从事户外工作的白癜风名患者应自觉避免阳光直射。

      同时科学饮食很重要,应慎食光敏性食物。在炎热的夏天,食欲不振也很常见,许多人都有挑食或偏食的习惯,导致饮食单一,不能营养物质和合成黑色素原材料的充足供应,使黑色素细胞功能不能正常运作,为发病提供了良好的机会。因此,白癜风患者不宜偏食,不挑食,要注意营养均衡。同时,要注意富含维生素C的食物和发物等。多吃富含铜和锌的食物,平衡人体的微量元素,提高人体的免疫力,有效黑色素的合成。

      

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